老有所乐带头人 ——记栖霞市老年大学教师姜言宽

　　作者/董春 孙明浩

　　姜言宽，2016年至2020年度烟台市全民健身工作先进个人；2019年改革开放四十周年烟台优秀武术代表人物；2019年山东省体育先进个人；2021年栖霞市“银龄安康·最美老人”评选活动获“博学才艺”老人荣誉称号。

　　在栖霞市老年大学的讲堂上，我们认识了精神矍铄，行动敏捷的姜言宽老师。他讲话清亮干脆，示范一板一眼，看不出已是六十五六岁的人。了解情况的同志说：姜老师可是栖霞的能人，不但武术一流，而且组织能力超强，是栖霞老干部活动的带头人。现为栖霞市老年体协太极拳工委主任、老年大学太极拳指导老师，栖霞市武术协会副会长，国家武术一级指导员，国家武术六段，国家体育太极拳武术教练，栖霞多个民间文艺、武术健身团体创始人。

　　一

　　姜言宽，1957年生人，1973年到栖霞城关村基建队当工人，后于改制后的栖霞市城关建筑公司任项目经理，直至2016年退休。他自小与传统武术结缘，十余岁即开始学练螳螂拳，2007年开始学练太极拳，2014年开始研学龙门拳。他不但自己练拳，还带动了一批同好一起学拳，在社会上发挥了良好的影响。

　　自少年时代，姜言宽每天早晨5点就起床，早晚各练拳一个钟头，这个习惯一直坚持至今。在外人眼里，他练拳达到了“痴迷”的程度，几乎把一切业余时间都花在了练拳上。工作上和生活中的饭局都被他推掉，就是为了避免应酬时间太长，浪费和伙伴一起练拳的时间。甚至在担任建筑公司项目经理期间，工程质量、监督、材料，全压在一人身上，工作压力非常大，他依然坚持练拳的习惯。这一坚持就是50年，哪怕难免在练拳中时有受伤，也一直初心不改，真正做到了“曲不离口，拳不离手”。

　　学习练习武术，使姜言宽养成了做事踏实、认真负责的习惯。1988年负责营建的栖霞交通委办公楼，1989年负责营建的实验小学办公、教学楼等等，都是优良工程。这一秉性和习惯也保持在了他的武术活动中。他琢磨武术，刀剑棍扇都拿得出手，最擅长太极拳，陈氏、杨氏、武当、龙门等太极拳各流派他均有心得，样样练得功底踏实，器械和拳术都在比赛中得过一等奖。

　　经过几年的锻炼，姜言宽武艺渐强，来向他学艺的伙伴越来越多。姜言宽不保守，乐于施教，让更多的年轻人走了上习武强身之路。对前来学拳的学员，姜言宽善于根据各人的身体和性格特点进行因材施教，采取不同的教法，教给不同的武艺，人人能把握细节，教出过数名武艺出彩的徒弟。

　　痴迷练拳的姜言宽在坚持不懈中收获不断，连连在烟台市武术赛、中国烟台国际武术节等各级武术比赛、表演赛中获奖。他的武艺越发纯熟，受他影响跟随他一起练拳的人越发众多，这为他以后组织健身团体打下了良好的社会基础。

　　姜言宽有个梦想，梦想人人都爱练武，人人积极向上，人人健康，人人欢乐。为实现这一梦想，他努力推动武术健身运动。2014年，姜言宽担任栖霞尚武文化武术交流有限公司武术总教练、龙门拳推广中心主任，2016年担任栖霞市老年体协太极拳工委副主任，2018年担任栖霞市老年体协太极拳工委主任。在不同的岗位上，姜言宽总是在不遗余力大力推广武术文化。

　　二

　　为引导全社会，特别是老年朋友们有所乐、有所学，姜言宽在庄园街道、翠屏街道、寺口镇、桃村镇等地建立起15个练拳站点。他不但教拳免费，连油费都自己出，在各站点单位之间流动教学，组织活动。随着学员人数不断扩大，他发现虽然大家都想强身健体，但有些人特别是老年人身体状况并不适合打拳练武。为了让更多的老年人参与活动，满足健身需要，姜言宽2016年退休后组建了金湖艺术团，致力于组织伙伴们开展各类集体活动，开始在武术之外又增加了旗袍秀、广场舞、民族舞、锣鼓秀等多项活动内容，组建起多门类的文艺、武术活动队伍。在金湖艺术团牵头下，文武互促，取得了越来越好的社会效益。

　　姜言宽做事有计划，说话讲信用。约好了集体活动，就一定放在生活的首位，除非实在不能避免的特殊情况，从不跟学员爽约。为了和大家一起活动，朋友来找他喝酒，被他婉言谢绝，儿女回家来探望他，他到活动时间就出门，身体不舒服，他吃上药也要坚持前行。与学员相处，他不摆谱，不摆架，把学员当朋友、当亲人。他常备跌打酒、活络丹，遇到学员不慎拉伤扭伤，就免费为对方查看救治。学员生病住院，他抽时间去探望。学员在生活中遇到了困难，他在力所能及范围内提供帮助。他对学员们来说，既是良师，又是益友。

　　姜言宽对自己严格要求，对学员做到了关心生活，和蔼大度，在团体管理上严肃认真，绝不马虎。他协调组织了2个舞蹈队、1个打鼓队、1个广场舞队、1个旗袍队、1个拳术队，共计21个活动团体。这些团体全部是社会公益性质，不收学员1分钱，场地设在公共广场或由有条件的学员免费提供，全凭大家共同兴趣聚合在一起，但每个团体都有自己的管理制度和章程，没有变成一团散沙。根据团体成员年龄不同、团体活动特点不同，各团体的管理制度也不一样。姜言宽带头身体力行，学员们也重视团体的制度，纪律意识和集体荣誉感非常强。

　　2017年8月8日全民健身日，姜言宽带领龙门太极队32人到烟台参加武术比赛，遇到了一次意外状况。快要上赛场了，一名队员的家人打来电话报信，她的姐夫刚刚去世。虽然痛失亲人，但这位队员看了看付出长期汗水的队友，考虑到自己离场会破坏队伍的队形，而且时间上也来不及找替补队伍来救场，她咬牙决定坚持参加比赛，在赛场上压制情绪，打起12分精神完成了比赛。下了赛场她立刻打车赶回，连下场合影都没有参加。这次比赛龙门太极队荣获了一等奖，虽然这位队员不在领奖现场，但这份荣誉归于她在内的整个集体。

　　得到亲友和学员们热情支持的姜言宽积极组织开展了大量武术文化活动，得到了广泛好评。2016年至2020年连续5年组织学员千人次参加中国烟台国际武术节，连续5年运用各派拳法与舞台艺术相结合创新才艺参加栖霞市企事业文化节比赛和栖霞春晚展演；2017年至2020年连续4年组织千人参加栖霞苹果节开幕式展演龙门拳和太极拳，参与组织历年的全国老年人太极拳大联动活动。2017年12月配合中央电视台和栖霞市委宣传部拍摄大型纪录片《中国影像方志栖霞篇》，在栖霞太虚宫带领120人展示龙门拳养生18式……

　　姜言宽在栖霞市武术健身界的影响力日益扩大，只要栖霞市有大型文艺活动、拳术活动，几乎必有姜言宽的身影。但姜言宽的脚步没有停止，2016年他开始在栖霞市实验小学和实验中学担任“多彩实践日”课程龙门拳专业辅导教师，践行太极拳从娃娃抓起，2020年他开始担任庄园街道五彩龙腾艺术团团长，为进一步促进传统武术文化传播不断努力。

　　三

　　姜言宽积极组织参与社会活动，多次与老干部工作有交集，他的优秀表现引起了组织上的关注。栖霞市委老干部局在与他几次活动交流之后，极为认可他的才华与能力，将其吸收进老年大学，组织老年艺术团，给了他一个更广阔的舞台。2021年，金湖艺术团和庄园街道五彩龙腾艺术团正式归入老年大学，姜言宽担任老年大学拳术指导老师，开始组织开展各项活动。

　　在加入老年大学后，姜言宽的学员队伍中老干部比例迅速扩大。他现有学员约490人，其中离退休人员占了四分之三以上。太极拳作为我国中医学中进行保健养生的一项重要手段，对人体的生理机能有一定的调节作用，对包括运动系统、神经系统、呼吸系统、心脑血管系统、消化系统等都大有裨益。姜言宽根据老干部们的身体状况教授合适的太极锻炼技巧，有效帮助老干部强身健体，有原本身体处于亚健康甚至患有慢性疾病的老干部经过锻炼，重获健康。一位长期哮喘的退休干部，学打太极拳后，身体一天好似一天，现已经可以停药。一位经络不通的退休干部，原本全身不适，连胳膊都抬不起来，经过锻炼现在已经恢复健康。还有一位退休干部，曾经腿疼导致连路都不敢走，学打太极拳2个月开始见效，坚持打拳至今，身体已经完全好了，现在还担任了武术队翠屏站点负责人。良好的锻炼效果让姜言宽的口碑在学员们中间越来越好。

　　老干部局领导的支持，给姜言宽带来了更广泛、优质的师资资源。他主持的艺术团队如今不但可邀请到文化馆的老师授课，还可以从老年大学各分校里交流各位专业老师，让学员们享受到各类优秀课程。

　　组织的认可、学员的期盼无疑也给了姜言宽一定的压力，但压力对姜言宽而言则又是强大的动力，他搞起武术文化活动来更有干劲了。他不惧寒来暑往，不怕早冷午热，不计个人报酬得失，把家里事务都提前安排好，把孙子孙女都交老伴照看，一心扑到活动演练上，带领伙伴们在各项演出和比赛活动中再创新高。

　　在姜言宽的带领下，老年艺术团到乡村、社区送文化进基层，参加建党100周年庆祝活动、全国太极拳大联动展演和各类展演、比赛，获得了领导和群众的一致好评，夺得一块又一块奖牌。姜言宽精心把传统文化艺术与武术相融合，给群众带来了众多文化盛宴级的节目。他将太极拳和民族舞结合，演绎出情景剧《灯火里的中国》，在2021年7月烟台市第二届全市老干部艺术节文艺汇演中荣获创新奖，栖霞老干部活动中心作为节目演出方获团体银奖。2021年9月，老年艺术团在第二届国际老年大学艺术大赛获得大丰收，精心之作《梦回汉唐》《中国大舞台》获得优秀奖，《你像三月桃花开》荣获金奖。

　　老年艺术团的学员们也在个人奖项上不断获得佳绩。2021年5月，“烟台农商银行杯”太极拳器械擂台赛，1名学员荣获刀术比赛第一名，1名学员荣获拳术比赛第二名，1名学员荣获剑术比赛第三名。2021年6月，“摩罗丹杯”老年线上文艺展演，1位学员荣获太极剑第一名。2021年10月，烟台老年体协太极拳比赛，2位学员荣获优胜奖，4个名学员荣获优秀奖。

　　在原有大型活动的基础上，姜言宽整合资源再出发。2021年10月，栖霞市委老干部局、电视台、教体局等6部门举办，栖霞老年大学、老年体协承办的栖霞市第二届“嘉东糖酒杯”武术比赛，由姜言宽负责具体组织于东山体育场进行，共评出优秀奖173个，优胜奖24个，最佳组织奖3个，最佳奉献奖7个，合计206个，在本地引起热烈反响。

　　为组织力量，积极推进老年大学进社区(基层)，姜言宽热情地奉献出自己的力量。他不辞辛劳，不怕花费时间，细心地到老年大学即将入驻的12个社区进行考察，按照栖霞市委老干部局的工作要求做好对接，现已将有活动场地的9个社区现场都走遍，另3个尚没有场地的3个社区，也已与负责人见面碰头，沟通了工作计划。

　　老年大学的工作为姜言宽打开了武术健身文化活动的新天地。他打算将全市的健身文化活动整合起来，发挥老干部的示范作用，把传统武术和传统文化推广到全社会。

　　作者简介：

　　孙明浩，男，1962年10月出生，山东栖霞人。中共党员。大学文化。历任栖霞市医药公司经营部负责人、团市委宣传部长、市委组织部副科长、市党员电化教育中心主任、中桥镇镇长、党委副书记兼栖霞外向工业加工区管委副主任、庄园街道党委副书记兼办事处主任、市委宣传部副部长、市国土资源局副局长、栖霞市自然资源和规划局四级、三级调研员等职。业余兼职中国国土资源作家协会、中国农业经济学会农村经济学研究会、中国企业文化研究院、中国管理科学研究院等国内40多家学术团体和新闻单位的会员、理事、通讯员、研究员、特约编辑、特约记者。报告文学集《胶东风流》、社会科学研究文集《跨世纪的思索》、地域文化研究专集《栖霞风物》《古风撷英》、历史人物研究专集《一代宗师丘处机》《丘处机与太虚宫》《神仙丘处机(全三册)》相继出版。有60多篇论文在省级以上学术期刊发表，20多项社会科学研究成果被国内权威期刊(《新华文摘》《每周文摘》《党建研究》《中国人民大学报刊复印资料》等)转载发表并获省、部、市级成果奖。其中有两项研究成果被有关部门报送“中央领导同志”和“中央、国务院领导同志”参阅，有三项研究成果分别获山东省人民政府社会科学优秀成果一、二、三等奖，有一项研究成果获国家人事部人事科学优秀成果三等奖。曾获全国自学成才者、全国优秀新闻文化工作者、全国书香之家、山东省优秀党员电化教育工作者、山东省高等教育自学考试优秀毕业生、山东省十大优秀自学者标兵、山东省书香之家、烟台市专业技术拔尖人才、烟台市十佳藏书家庭等荣誉称号。入选多部权威机关编撰的大型人物辞书。

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